Los neumáticos sport-turismo  son sumamente exitosos y algunas de las razones son que valen para diferentes carreteras, climas, ritmos y son altamente polivalentes. Pero aún hay más claves que justifican su éxito.

 Antes de  elegir un nuevo neumático para tu moto debes hacerte ciertas preguntas como  ¿Qué tipo de neumático querés? ¿Qué uso le das? Si la respuesta es una moto de carretera que usas en tu día a día, viajes o  en salidas a ritmo rápido de fin de semana la respuesta es neumáticos sport-turismo.

Los neumáticos sport-turismo son unos de los neumáticos más polivalentes e interesantes del mercado. 

Son capaces de reunir las características de otros tipos de neumáticos y se adaptan de maravilla al uso que le vayas a dar a tu moto de carretera.

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Claves a tener en cuenta de los neumáticos sport-turismo

Tiene las cualidades de un neumático sport y las de un turismo. A continuación las claves más importantes.

SPORT

– Unos neumáticos con gran agarre

Al ser neumáticos multicompuestos se  sirven de unos hombros más blandos y adherentes con los que se consigue un mejor agarre y una sólida sensación de contacto. De manera que podés inclinar la moto con toda confianza y seguir disfrutando de toda la potencia del motor. 

Si te gusta disfrutar de tu moto en enrevesadas carreteras de curvas y mantener una conducción deportiva, unos neumáticos sport-turismo también pueden ser unos buenos compañeros.

– Unos neumáticos ágiles y manejables

 Los neumáticos sport-turismo heredan el perfil diseñado en forma de “V”, cualidad de las gomas más deportivas  permitiéndoles  ser ágiles de movimientos. Eso te permite sentirte ligero y mucho más rápido

 – Unos neumáticos que se calientan rápido

En la conducción deportiva es fundamental que los neumáticos se mantengan bien pegados al asfalto, sin mucho margen de calentamiento. Deben ser capaces de alcanzar la temperatura lo antes posible. 

 TURISMO

– Unos neumáticos con una gran vida útil

Los neumáticos sport-turismo están también pensados para viajar y recorrer largas distancias, por lo que interesa que tengan una longeva vida útil. Eso se  consigue utilizando un compuesto más duro y duradero en su franja central, de manera que tarda más en desgastarse. Además, ese compuesto permite una buena estabilidad a un ritmo rápido

– Unos neumáticos fiables en mojado

Eso es básico. Mientras que a unos neumáticos deportivos no le exigimos un alto rendimiento en mojado, pues asumimos que la mayoría de las veces que los usaremos será en seco, con unos neumáticos sport-turismo pasa lo contrario. Cuentan con  dibujos amplios y profundos capaces de evacuar grandes cantidades de agua de manera instantánea. El empleo de un alto porcentaje de sílice en el compuesto de los neumáticos también ayuda a mantener un buen agarre en mojado y con bajas temperaturas.

– Unos neumáticos que se adapten al ambiente

Están preparados para adaptarse rápidamente a las condiciones cambiantes del tiempo. Como puede ser el sol, la lluvia, el frío o el calor.

Sin perder agarre a lo largo de todo el año, pasando por sus cuatro estaciones. Los neumáticos sport-turismo tienen la cualidad de ofrecer las máximas prestaciones independientemente del clima que te rodee a cada instante.

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Qué es la Abuta:

La abuta es una planta trepadora, de tallos largos y delgados, con pequeños frutos de color rojizo. 

Las personas suelen usar la raíz, corteza y otras partes que crecen sobre la tierra con fines medicinales. Sin embargo, no hay que confundir la abuta con la Abuta grandifolia, que también se conoce bajo el nombre abuta. Esta última es una planta medicinal de Sur y Centroamérica, específicamente de las zonas tropicales, pero es utilizada por los indígenas para hacer veneno que colocan en sus flechas.

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Para qué se usa

La personas utilizan la abuta para tratar una amplia gama de enfermedades: problemas digestivos como diarrea, disentería, cólicos, malestar estomacal y dolor de estómago, problemas de las vías respiratorias como resfriados, tos, bronquitis y asma, problemas de la piel como acné, heridas, forúnculos, quemaduras, llagas, picazón y una erupción cutánea grave con fiebre y vómitos producida por la bacteria estreptococo y problemas del tracto urinario como infecciones de la vejiga y riñones.

También se usa para el tratamiento de las mordeduras de perro y serpientes, escalofríos, cólera, convulsiones, delirio, diabetes, retención de líquidos, fiebre, hemorragia, presión arterial alta, ictericia, malaria, palpitaciones del corazón, rabia, reumatismo, dolor de muelas, enfermedades de transmisión sexual e infecciones oculares.

Las mujeres utilizan abuta para corregir los problemas menstruales, mejorar la fertilidad, tratar las descargas vaginales (leucorrea) y facilitar el parto.
Además, existen registros de su uso como diurético, expectorante, astringente, tónico y afrodisíaco.

Dosis

No se ha comprobado una dosis segura o efectiva de abuta para adultos y niños, por lo que se recomienda evitar su uso o consultar con un profesional de la salud antes de consumirla.

Preocupación sobre su uso

No hay suficiente información confiable acerca de abuta para saber si su uso es seguro, por este motivo, se aconseja precaución o evitar su uso, especialmente durante el embarazo o la lactancia.

Tampoco se conocen interacciones con medicamentos, hierbas, suplementos o alimentos. Para evitar posibles efectos secundarios, consulta con un médico antes de comenzar a utilizarla.

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 La CB 1000R es la combinación perfecta entre diseño y potencia.  Es perfecta para salir a rodar es ágil y fresca. Veamos los componentes que distinguen la más potente de la gama Neo Sport Cafe:

Colores dominantes

Detalles con especial énfasis en el metal que aportan elegancia al diseño. El motor y las carcasas, con acabados en un color negro intenso, dan una gran presencia a la moto.

Embrague asistido

Una relación de cambio más corta en primera, segunda y tercera marcha. A eso se añade un embrague anti rebote asistido, con el que hacer cambios en curvas no es problema.

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Diseño estilo italiano

Compacta, robusta y minimalista, mezcla detalles modernos con clásicos, como su farola led circular presente en modelos más vintage. Sus líneas angulares y personalidad naked le dan carácter.

Motor  con más potencia

Derivado del motor de la CBR1000RR de 2006 con mejoras que han dado como resultado una máquina más ligera y con 144 caballos de potencia.

Excelente rendimiento

La potencia máxima de 144 Hp a 10 500 rpm, combinada con 104 Nm a 8250 rpm del par motor, da la aceleración que necesitas. Alto rendimiento y potencia manejable en todo el intervalo de revoluciones.

Rugido

Su sistema de escape 4-2-1 rodea el motor, al acelerar a más de 5500 rpm, un sonido grave que hace notar la presencia de la CB 1000R.

Sistema de frenado

Frenos de disco delanteros dobles de anclaje radial con 4 pistones que, junto con el sistema ABS, detienen la moto en cualquier condición de conducción

Particularidad

Una particularidad de este modelo es el soporte de la placa en el anclaje del basculante, lo que acentúa el perfil en forma de V de la CB 1000R. Se ajusta a la perfección bajo las luces de freno y los indicadores led semicirculares traseros.

La Honda CB 1000R es una moto que se siente cómoda al manejar. Es un modelo que mezcla con estilo la estética expuesta del naked, los detalles retro bien logrados y el modernismo con su diseño minimalista en ángulos y contornos.

Es ágil y se cambia de dirección con un mínimo esfuerzo, manteniendo con mucha precisión las trayectorias. También las suspensiones trabajan bien, absorbiendo irregularidades y manteniendo el tipo en conducción deportiva . Es una motocicleta increíblemente dócil en la ciudad por su bajo peso su bien lograda centralización de masas. Se siente como una moto de menos cilindraje.

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El trastorno depresivo persistente es un tipo crónico de depresión en el cual los estados de ánimo de una persona están regularmente bajos. El trastorno depresivo persistente solía llamarse distimia. A continuación sus causas, síntomas y tratamientos.

Sus causas son: 

Se desconoce la causa exacta del PDD.

 Puede ser hereditario por lo general ocurre en las mujeres.

Muchas personas con PDD también tendrán un episodio de depresión mayor en algún momento de sus vidas.

Las personas mayores con PDD pueden tener dificultad para cuidarse sin ayuda, mostrar señales de limitaciones cognitivas, luchar contra el aislamiento o tener enfermedades.

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Síntomas:

El principal síntoma del PDD es un estado de desánimo, pesadumbre o tristeza casi todos los días durante al menos 2 años. En los niños y adolescentes, el estado de ánimo puede ser irritable en lugar de deprimido y dura al menos 1 año.

Además, dos o más de los siguientes síntomas estarán presentes casi todo el tiempo:

• Sentimiento de desesperanza
• Muy poco o demasiado sueño
• Poca energía o fatiga
• Autoestima baja
• Poco apetito o comer en exceso
• Mala concentración

Las personas con PDD con frecuencia tendrán un punto de vista negativo o desalentador de sí mismos, de su futuro, de otras personas y de hechos de la vida. Los problemas con frecuencia parecen difíciles de resolver.

Tratamiento: 

Hay muchas medidas que usted puede intentar para mejorar el PDD:

• Dormir lo suficiente.
• Alimentación saludable y nutritiva.
• Tomar los medicamentos correctamente. Hable sobre los efectos secundarios con su proveedor.
• Reconocer los primeros signos de que su PDD está empeorando.
• Hacer ejercicio con regularidad.
• Actividades que te hagan feliz.
• Hablar con alguien de confianza sobre cómo te sentís.
• Rodearse de personas cariñosas y positivas.
• Evitar el alcohol y las drogas ilícitas.
• Los medicamentos suelen ser eficaces para el PDD, aunque a veces no funcionan tan bien como lo hacen para la depresión mayor, y pueden tardar más tiempo en hacer efecto.

No deje de tomar su medicamento por su cuenta, incluso si se siente mejor o tiene efectos secundarios. Siempre llame primero a su proveedor.

Cuando llegue el momento de dejar el medicamento, su proveedor le dará instrucciones para reducir lentamente la dosis en lugar de suspenderlo de repente.

Las personas con PDD también se pueden beneficiar de algún tipo de psicoterapia. La psicoterapia es un buen medio para hablar acerca de sentimientos y pensamientos, y aprender formas de manejarlos. También puede ayudarlo a comprender cómo este trastorno ha afectado su vida y a enfrentarlo con mayor eficacia. Los tipos de psicoterapia incluyen:

• La terapia conductual cognitiva, la cual le ayuda a aprender a ser más consciente de sus síntomas y lo que los empeora. Se le enseñarán habilidades de resolución de problemas, incluyendo cómo lidiar con pensamientos negativos.
• La psicoterapia o la terapia orientada hacia la introspección, la cual puede ayudar a las personas con PDD a entender los factores que pueden estar detrás de sus pensamientos y sentimientos depresivos.

Unirse a un grupo de apoyo de personas que estén experimentando problemas como el suyo también puede ayudar. Solicítele a su terapeuta o a su proveedor de atención médica que le recomiende un grupo.

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La Ducati Multistrada es una de las motos más versátiles que podés encontrar en el mercado. A continuación las  claves del por qué de su éxito. La Ducati Multistrada se ha convertido, en los últimos años, en una crossover en toda regla. Con un motor tetracilíndrico de 1.158 cc y 170 cv.

Ahora mucho más compacta

Cuando ves por primera vez esta Multistrada V4, esperas una moto más voluminosa pero, sin embargo, encontrás una moto más estrecha y compacta que su predecesora, la V2. Esta V4 es una moto que ha conseguido bajar y centralizar el centro de gravedad gracias a que ha logrado aligerar y reducir el tamaño de su motor. Y todo esto sin disminuir la distancia libre al suelo.

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Un motor que no te deja indiferente

El motor de la Ducati Multistrada V4 puede ser tan dulce o enérgico como el piloto necesite. Muy elástico, empuja desde abajo, siendo capaz de ser suave a bajas velocidades y deportivo cuando lo estiras hasta el final. Sus 170 cv a 10.500 vueltas nos ofrecen un rendimiento muy fluido que abandona el sistema de distribución desmodrómico al que nos tenía acostumbrados el motor de la V2.

Llanta de 19”

Sinónimo de versatilidad, la rueda de 19 pulgadas que monta la Ducati Multistrada V4, ya sea de radios o de palos según la versión que escojas, promete un gran comportamiento, sobre todo, en tus incursiones en tierra.

Control de crucero adaptativo

 La Ducati Multistrada V4 cuenta con control de crucero adaptativo que funciona muy bien. Si en carretera alcanzas a un vehículo que va más lento que la velocidad que tenés fijada, la moto se pondrá a la misma velocidad que dicho vehículo y a la distancia que tú hayas fijado.

Avisador de ángulo muerto trasero

Otro de los elementos de los que dispone esta Multistrada V4 que aporta valor a todo motorista es el avisador de ángulo muerto trasero. Si algún vehículo se pone tu ángulo muerto para adelantar, ya sea por la izquierda o por la derecha, una luz situada en el retrovisor te avisará de que ese coche está ahí.

Ergonomía

La V2, era una moto en la que te encontrabas muy protegido y encajonado, algo que no le gusta a todo el mundo. La V4 ha crecido un poco en distancias, el manillar, ahora más ancho, está un poquito más lejos por lo que sientes más espacio y no te encuentras tan encajonado. Es una moto más amplia a la par que más pequeña.

Flujos aerodinámicos

En los laterales, integrados en la carrocería de la moto, encontramos los flujos aerodinámicos que nos protegen en verano expulsando el aire caliente hacia el exterior y conduciendo un hilo de aire más fresco hacia el piloto lo que produce una sensación de conducción muy agradable.

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El verano invita a pasar tiempo al aire libre y disfrutar de sus saludables beneficios. Pero también estás más expuestos a las picaduras de insectos criaturas que habitan parques y jardines. Te muestro opciones para aliviar esas molestias, y te cuento cuándo debes consultar a un médico.

Las picaduras de insectos pueden causar una reacción cutánea inmediata, debido a que el veneno u otras toxinas ingresan en la piel. Normalmente las mordeduras de hormigas rojas y las picaduras de abejas, avispas y avispones son dolorosas, mientras que las picaduras de mosquitos, pulgas y ácaros causan más picazón que dolor.

Algunas picaduras de arañas, como la viuda negra o la reclusa parda, son serias y pueden llegar a ser mortales. Pero, generalmente, las mordeduras y picaduras de insectos se pueden tratar en casa fácilmente. Tene en cuenta estos remedios naturales para aliviarlas:

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Miel

El uso de miel para curar heridas en la piel y prevenir infecciones se usa hace miles de años, gracias a sus propiedades antibacterianas. Podés aplicarla sobre la zona afectada, primero retirando el aguijón si lo hubiera, luego lavando el área afectada con agua y jabón, y cubriendo con hielo envuelto en tela por 10 minutos. Si es necesario, toma un antihistamínico o aplica cremas para la picazón.

Azúcar

Es un antibiótico natural que ayuda en el tratamiento de heridas y úlceras, facilitando la cicatrización y reduciendo el dolor. Los investigadores creen que este beneficios se debe a que las bacterias necesitan agua para crecer, mientras que el azúcar la absorbe.

Aloe vera

Es un verdadero bálsamo para el ardor, ronchas y piel quemada. Aplica un trozo de hoja abierta con la parte jugosa sobre la picadura, esto aliviará el dolor, reducirá la hinchazón y actuará a la vez, como antiséptico. También recuerda siempre vigilar si al pasar los días surge alguna complicación, como enrojecimiento, hinchazón o dolor.

Té negro

Es importante aliviar el escozor, porque al rascar se pueden provocar heridas que luego se infectan. Para ello, se recomienda preparar té negro, dejarlo enfriar y aplicarlo con compresas en la zona afectada. Esto ayuda a aliviar la inflamación, gracias a los taninos presentes en la infusión que poseen propiedades astringentes.

Limón

El limón es una gran opción para neutralizar casi todas las molestias de la piel. Se lo utiliza para desinfectar cortes, heridas, picaduras de insectos, aliviar erupciones y combatir el acné, gracias a su potencial antibacteriano y cicatrizante. Aplica una rodaja en la zona afectada para aprovechar sus beneficios.

Harina de avena

Muchos expertos aseguran que la harina de avena es un remedio ideal para tratar las picaduras de insectos en casa sin gastar. Para eso, mézclala con agua hasta formar una pasta, y luego, aplícala sobre el área afectada. Esto reducirá la inflamación y ofrecerá un efecto calmante.

Papaya

Muchas personas recurren a las rodajas de papaya para aliviar el picor, que también se utilizan como un remedio popular para curar heridas y úlceras crónicas. La investigación científica indica que esto es posible gracias a que sus enzimas tienen propiedades antimicrobianas y antifúngicas.

Cebolla

A la cebolla se le atribuyen propiedades cicatrizantes. Por este motivo, muchas madres y abuelas creen en su poder para tratar heridas y ronchas, y rápidamente recurren a cortar rodajas y aplicarlas en la zona dañada. Los estudios donde se analizó su rol cicatrizante arrojaron resultados variados, por lo que son necesarias más investigaciones.

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Muchas personas recurren a terapias alternativas para sentirse sanas, tanto física como mentalmente. Entre las diferentes prácticas, la acupuntura es una de las más antiguas y populares. A continuación toda la información que necesitas. 

En qué consiste:

La acupuntura es una de las formas más antiguas de práctica medicinal. Consiste en penetrar la piel con pequeñas agujas en puntos específicos del cuerpo. Con ello, se busca estimular ciertas terminaciones nerviosas del cuerpo y aliviar una amplia variedad de condiciones de salud.

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Para qué se usa:

Reducir el dolor

Este probablemente sea su beneficio más conocido y el más estudiado en ensayos clínicos. En general, los investigadores encontraron que la acupuntura podría resultar eficaz para aliviar diferentes tipos de dolor, desde el de espalda, rodilla o producido por el embarazo, pasando por la tensión muscular y malas posiciones, hasta el que surge como producto del estrés o el mal sueño.

Aliviar las migrañas

Otro beneficio es reducir la fuerza y frecuencia de las migrañas, cuando se aplica en torno de la cabeza, cuello y cuero cabelludo.

Buena para dormir

Se cree que la acupuntura también sería una herramienta eficaz para combatir el insomnio y promover el buen sueño. Esto se debe a que ciertas investigaciones hallaron que tras su aplicación aumentaría la secreción de melatonina, un químico que induce el sueño.

Dudas comunes:

¿Es doloroso?

El tratamiento con acupuntura no es doloroso si es bien realizado. La persona puede sentir un pequeño piquete cuando se insertan las agujas o presentar moretones después de quitarlas. Sin embargo, las agujas que se usan son muy finas y no causan daños en los tejidos .

¿Tiene efectos secundarios?

Según diferentes estudios, generalmente la acupuntura no causa efectos secundarios serios. Se han reportado mareos y movimientos rápidos e involuntarios de ojos después de recibir el tratamiento. 

¿Cuándo es suficiente?

Es muy difícil estimar la cantidad de sesiones necesarias para encontrar alivio a un problema concreto. La cantidad es diferente para cada persona. Generalmente y según la gravedad de la afección, dolencia o enfermedad se recomiendan de una a dos sesiones a la semana durante varios meses.

Recordá

Es mejor tomar una decisión en base a la información que elegir una terapia tras ver un aviso o te lo recomendaron.

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La epilepsia es un trastorno cerebral en el cual una persona tiene convulsiones repetidas durante un tiempo. Las convulsiones son episodios de actividad descontrolada y anormal de las neuronas que puede causar cambios en la atención o el comportamiento.

La epilepsia puede deberse a una afección de salud o a una lesión que afecte el cerebro o por causa desconocida.

Las causas comunes de epilepsia incluyen:

• Accidente cerebrovascular
• Lesión cerebral traumática
• Infecciones
• Problemas cerebrales presentes al nacer
• Trastornos metabólicos presentes al nacer 
• Tumor cerebral
• Vasos sanguíneos anormales en el cerebro
• Otra enfermedad que dañe o destruya el tejido cerebral
• Trastornos epilépticos congénitos (epilepsia hereditaria)

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Las crisis epilépticas por lo general empiezan entre los 5 y 20 años. También hay una mayor probabilidad de convulsiones en adultos mayores de 60. 

El tipo de convulsión depende de la parte del cerebro afectada.

La mayoría de las veces, la convulsión es similar a la anterior. Algunas personas con epilepsia tienen una sensación extraña antes de cada convulsión. Estas sensaciones pueden ser hormigueo, sentir un olor que realmente no existe o cambios emocionales. Esto se denomina aura.

El médico puede darle más información acerca del tipo específico de convulsión que usted pueda tener:

• Ausencias típicas: incluyen convulsiones que involucran un cambio en el comportamiento pero sin cambios en el movimiento motor (como episodios de mirada fija). Pueden ocurrir junto con convulsiones generalizadas.
• Convulsiones parciales (focales): puede ocurrir sin cambios en la conciencia. Los síntomas dependen de la parte del cerebro afectada. Estas convulsiones pueden extenderse a todo el cerebro.
• Convulsiones tonicoclónicas generalizadas: comprometen ambos lados del cerebro y causan alteración de la conciencia. A menudo se presentan movimientos anormales que involucran todo el cuerpo. Puede ocurrir que se apriete la mandíbula y se pierda el control de la orina y los intestinos.

El tratamiento para la epilepsia incluye tomar medicamentos, cambios en el estilo de vida y en ocasiones cirugía.

Los medicamentos para prevenir las convulsiones, llamadas anticonvulsivos, pueden reducir la cantidad de crisis futuras.

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A veces, compras una moto nueva guiado por la emoción del momento sin tener en cuenta factores clave. ¿Pero puede que te hayas equivocado con tu compra?

La ilusión y las ganas  de tener una moto nueva muchas veces te  llevan a tomar decisiones precipitadas. Pasado el hype del inicio, es posible que comiencen a salir a la luz aspectos que ya no te gustan tanto de la moto que compraste.

Esto suele pasar bastante seguido, ya que muchas veces no se toman en cuenta ciertos factores como el uso que vas a darle o las prestaciones que realmente necesitas en tu moto. A continuación algunos ejemplos.

Uso por ciudad

Tráfico denso, calles estrechas, semáforos, rotondas… Las condiciones de circulación dentro de ciudad son muy distintas a las condiciones fuera de ella. Como lo son las  calles estrechas, cruzar calles entre tantas otras. Claro que puedes usar una moto grande para estos trayectos, pero a la larga te darás cuenta que una moto de menor peso y dimensiones no solo te valdría para el mismo cometido, sino que además te aportaría ventajas que te harán el día a día mucho más ameno y sencillo. En este caso, motos o scooter de baja cilindrada te resultarán mucho más prácticas que motos grandes deportivas o trail .

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Offroad

Es posible que en tu cabeza tuvieras claro que la moto de tus sueños era una deportiva, una naked o una sport-turismo y hayas ido decidido a comprártela. Debes tener en cuenta donde la usaras y los caminos que tomaras.  Además de esto, no olvides que los neumáticos también tienen que ser adecuados para el uso.

Carenado

Las motos con carenado y sin carenado aportan sensaciones muy distintas, especialmente circulando a altas velocidades o en circunstancias de viento. Aunque en las motos naked puede ayudarte la colocación de una cúpula, lo cierto es que si haces viajes largos o sueles tomar a menudo autopistas, te resultará mucho más cómodo en tus trayectos cambiar a una moto con carenado que te proteja del viento.

Pasajero

Si vas a llevar pasajero, ya sea en recados del día a día o en viajes largos, es importante que hayas tenido en cuenta el asiento a la hora de seleccionar el modelo de tu moto. Y eso no solo afecta al bienestar de tu compañero, sino también a tu conducción ya que evitará que tu pasajero se mueva y te pueda desestabilizar.

Hueco bajo el asiento

El hueco que necesites bajo el asiento es un elemento importante que hará que puedas dejar tu casco en la moto o scooter para acudir a los lugares cómodamente o que tengas que ir cargando con él. Hay motos que pueden almacenar un casco jet, uno integral, e incluso dos cascos: uno integral y otro jet o ambos cascos integrales.

Altura

La altura de tu moto es un factor importante a tener en cuenta ya que puede resultar un problema si no llegas al suelo y tenés que hacer bastantes paradas con tráfico.

Actualmente, puedes rebajar la altura del asiento prácticamente a cualquier moto. Pero aún así, puede que en circunstancias te sientas inseguro al hacer paradas y esto no te deje disfrutar del todo de tu moto. En este caso, busca una moto más bajita con la que llegues al suelo con mayor facilidad. Claramente disfrutarás mucho más de tus rutas y trayectos. 

Potencia

En el mundo de las dos ruedas, hay quien cae en el error de pensar que a más caballos de potencia, mayor disfrute. El problema es que,  muchos se compran motos que no necesitan y no la usan tanto desaprovechando la y generando un gasto en el seguro mayor. Es mejor que la potencia de tu moto se adapte a tu uso y tipo de conducción porque, entre otras cosas, ahorrarás dinero.

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La palta  aporta diversos beneficios para la salud, como ayudar a disminuir el colesterol ”malo» y mantener la piel y el cabello saludables entre tantos otros beneficios.

Estos beneficios se deben a que esta fruta posee propiedades antioxidantes, vasodilatadores, hidratantes y saciantes, aportando vitaminas, minerales, fibras y grasas «saludables». 

La palta debe ser consumida en pequeñas porciones por ser una fruta muy calórica. A continuación todos los beneficios que aporta la palta.

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Grasas buenas, grasas malas

La palta aporta grasas monoinsaturadas, beneficiosas para el organismo si se consume con moderación.

Relaja el sistema nervioso

Debido a su riqueza en ácidos grasos, magnesio y vitaminas del grupo B, el aguacate es un excelente alimento regulador del sistema nervioso, por lo que está especialmente indicado en situaciones de estrés tanto físico como mental.

Bueno para la vista

Riqueza en el carotenoide luteína, cuyo efecto protector de la visión reduce el riesgo de desarrollar cataratas.

Mejora la piel y el pelo

Por su contenido de antioxidantes, aminoácidos y aceites esenciales, ayuda a reparar el cabello dañado. Aplicado en forma local, hidrata la piel, mejora las lesiones provocadas por quemaduras de sol y atenúa las arrugas del rostro.

Ayuda a bajar de peso

Investigaciones recientes demostraron que la palta contiene una clase de azúcar que ayudaría a prevenir la caída de los niveles de azúcar en la sangre. Esto permite mantener la saciedad por más tiempo y por ende, comer menos.

Afrodisíaco y antidiarreico 

La medicina “casera” utiliza las semillas, hojas y corteza de la palta, a las que se les atribuye poder afrodisíaco, capacidad de aliviar la disentería, calmar diarreas y promover el crecimiento del cabello.

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